Вопросы с тегом 'tendons'

Вы почти получили это право. Полбалла за попытку. Вы утверждаете существование чего-то (Чи) и утверждать, что она имеет определенные свойства (о том, как она течет через тело). Бремя доказывания, таким образом, лежит на ...
35

Как сохранить свой вес от роста (после его снижения) без строгой диеты навсегда?

Я могу только похудеть, соблюдая определенную диету (других диет, даже предложил врачам так и не удалось, и упражнения не работают, или не делать упражнения, не изменить скорость мне худеть). Что диета в основном избегают углеводов, мой обед был в основном зелень (например: капуста и подобные вещи) и некоторых белков (например, яйцо, сыр, и т. д...) и на ужин банку тунца. Когда я это сделаю, я могу потерять 1кг в неделю. Когда я не делаю этого, я вернусь 1кг в неделю... В два года я пошел от 126kg до 99к ...
29 окт. 2011 г., 11:40:19
28

Потребляемых калорий в дни тренировок и дни

Я читал этот пост, но я все еще немного в замешательстве. Если мой базальный метаболизм составляет примерно 2500 калорий, и я ищу, чтобы похудеть, имея дефицит калорий и 3500/неделя цели дефицита, я должен увеличить количество потребляемых калорий день тренировки? Мое расписание тренировок выглядит так: Понедельник: полное тело Вторник: кардио Среда: полное тело Четверг: с Пятница: все тело В субботу: с Воскресенье: выходной Если мое потребление калорий выглядеть так: Понедельник: 2500 калорий Вторник: 2500 калорий Среда: 2500 калорий Четверг: 2000 кало ...
22 февр. 2013 г., 8:21:21
28

Смогу ли я получить те же результаты, если я провожу половина моей тренировки в одно время, а затем другую половину позже?

Если предположить, что все упражнения для одной мышечной системы (толкать, тянуть, ноги), будет ли отрицательных последствий, если я выполняю одну часть тренировки утром, например, а остальное ночью? Спасибо. ...
20 сент. 2013 г., 8:07:11
27

Что противоположно упражнения для приседа?

Есть хороший вес упражнения антагонистом в приседе? Таким же образом подтолкнуть вверх и тянуть вверх или перевернутая подряд? ...
20 авг. 2012 г., 22:25:08
31

Что является низким уровнем воздействия тренировки, который медленно прогрессирует в сторону более обычных упражнений?

Я не в форме. Я такой человек, который обычно тратит почти 10 до 16 часов в сутки перед компьютером в наше время, но в прошлом я не менее опытный или практикуется около 10 различных стилей боевых искусств и других видов спорта. Спасибо моим оседлость в настоящее время, помимо потери большей части мои мышцы, я потеряла эластичность и хорошая часть моего здоровья. Как я курила в этот период (к счастью, я остановился в апреле этого года и теперь испытываю отвращение к сигарам) у меня нет выносливости вообще, что, мало проблем с суставами, особенно колени, что болят ...
27 апр. 2017 г., 14:55:22
33

Подходит ли эта диета для похудания?

Я 23 летний мужчина и вешу 62 кг на высоте 5.1. Я хочу похудеть; как я могу изменить свою диету, чтобы лучше достичь этого? Мое потребление пищи и физические упражнения: Завтрак: несколько граммов нута с 2 чапати В 11:30: чай с лимоном Обед: 2 яичных белка, 5 чапати, овощные салаты (морковь,редис) 4 часа дня: чай с лимоном 6 вечера: тренировки - аэробика, качание пресса, пропуская После тренировки: 1 яблоко Ужин: 5 чапати с ООО ...
30 сент. 2011 г., 12:29:54
30

ниже Печ для груди тренировки не в тренажерном зале

кто-то может создать более низкую Печ не пойти в спортзал?Не могли бы вы дать некоторые упражнения, что кто-то может сделать у себя дома? ...
22 сент. 2011 г., 19:19:39
31

Раз в неделю работает прогрессии

Хорошо, вот совок. Я занимаюсь пауэрлифтингом 2-3 раза в неделю, но я хочу работать на моем общем-зонный немного как Вэй. Что я планирую делать-это бегать раз в неделю (по воскресеньям). Я знаю, что это не сделает меня лучшим бегуном, но не в этом дело. Как мне лучше всего идти о прогрессирующей в мой ход? Я просто хочу убедиться, что я развиваюсь неделю. Лучше всего делать интервалы или дольше, медленнее работает, и т. д... Я попробовал искать сначала в интернете, но не могу найти каких-либо типа "программа" за то, что я пытаюсь сделать. ...
14 нояб. 2014 г., 4:38:00
32

Оста-Красный Добавки

Я исследовал в Оста-Красный добавки онлайн. Из отзывов я читал, они, кажется, отлично подойдет для построение сухой мышечной массы без удержания воды или потенциальных побочных эффектов, которые обычно связаны со стероидами. Это эффективный suppplement? И я должен быть принимая любые другие дополнения или принятия каких-либо предварительных предупреждений одновременно. Спасибо. ...
5 июл. 2018 г., 21:17:15
37

Взаимосвязь между частотой и планы тренировок

Предполагая, что человек а и человек Б упражнения два раза группу мышц в неделю для максимальной гипертрофии. Учитывая, что единственная вещь, которая отделяет двух мужчин, как они подходят к их тренировки, что один из них будет использовать упомянутой частоты гипертрофических лучше? Например Лицу: нет 9 комплектов плоской скамье упражнения на грудь, затем на 9 комплектов снижение скамейку грудь упражнения три дня после. Человек Б: нет 9 комплектов плоской скамье упражнения на грудь и повторяет те же три дня п ...
13 авг. 2013 г., 23:18:31
34

Вися вниз головой

Я хочу получить мои ноги, чтобы быть достаточно сильными, чтобы висеть вниз головой, держа все мое тело с ног. Не мог найти ничего другого, чем просто некоторые большеберцовой antirior гантели кудри и упражнения с машиной, что у меня нет. Есть ли другие варианты ? ...
31 окт. 2013 г., 12:52:58
38

Чистота травяные добавки

Существует много споров по поводу эффективности большинство травяные добавки, но это не мой вопрос. Я просто хочу знать, если есть надежный/стандартный источник для проверки активный ингредиент чистоты отдельных фирменных/пакетированные травяные добавки. Другими словами, если я покупаю бренд X Гинкго Билоба таблетки, сколько Гингко Билоба в каждой таблетке, и сколько инертные наполнители? Я слышала об организациях, аудит изготовление сайтов производителей травяные добавки, в том числе USP и НФС, но похоже, ч ...
27 мая 2018 г., 13:53:06
32

Нет-оборудование заменяет стул шаг стул при содействии дип трицепс упражнения

Традиционный "7 минут тренировки" включает в себя два упражнения, которые требуют стул или другие возвышенные поверхности, аналогичные упомянутым в названии. Из-за несчастного случая с участием гостя, который закручивается слишком быстро в свое кресло и разбила спину (несчастный случай, я подозреваю), моя жена запретила использование стульев в доме для тренировки. Пока я приобретаю подержанный стул от доброй воли, какие хорошие заменить упражнения? Он должен быть кое-что я могу сделать при высокой интенсивности в течение 30 секунд. Два у ...
10 июл. 2016 г., 18:42:43
34

Сколько веса я должен потерять, прежде чем я начать работать?

В настоящее время я велосипедист, делал примерно ~50 км (~80 км) в неделю. Я рассматриваю получение в duathlons, но меня беспокоит сама себя покалечила. Я в настоящее время весит 214 фунтов (~97 кг), и я не хочу травмировать колени, потому что сильно бы поставил меня обратно (я в настоящее время 53 лет). Я бы предпочел, чтобы минимизировать этот риск, откладывая запуск, пока мои колени стали меньше делать. Сколько я должен потерять, прежде чем расширять в бега? ...
6 янв. 2017 г., 3:08:25
29

Как вода впитывается и выгнали?

Мне было интересно это, потому что я могу убрать галлон воды в разумные сроки, если я просто пить его на некоторое время. Странная вещь заключается в том, что у меня был желудочного шунтирования, так что я может поместиться все, что в моем желудке, в то же время. Так что мой вопрос из трех частей: Как ваше тело впитывает воду? Откуда она впитывает воду? Как долго до того, как вода покидает желудок? Не стесняйтесь игнорировать шунтирование желудка, если он делает третий вопрос. ...
23 апр. 2012 г., 10:18:05
37

Есть еще одно упражнение, напротив вакуум желудка?

Ли вакуум в животе у некоторых наоборот упражнения, как расширяется живот? Или это бесполезно? ...
15 июн. 2017 г., 8:15:24
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil