Вопросы с тегом 'crossfit'

- Да, запущенных 20-40км в неделю может привести к истощению ваших уровней и сжечь мышцы , какие источники вы исходите? Я бегу 50км+ неделю и у меня осталось довольно мускулистое тело (конечно я делаю другие тренир ...
35

Надо оставить время между физическими упражнениями и принимать ванну?

Я хочу знать, нужно ли оставлять время между физическими упражнениями и принимать ванну. Если надо, то сколько минут? Кроме того, целесообразно осуществлять после еды? ...
17 мая 2015 г., 0:56:26
35

Советы для пауэрлифтинга с травмой колена

Так что я е@$% мое левое колено, около 3-4 лет назад играя в баскетбол#. Около 2 лет назад я начал тренироваться по пауэрлифтингу довольно серьезно. Из-за моей травмы колена я должен быть очень осторожен в таких вещах, как техника, и он заставил меня очень ясно осознавать мои тела. В настоящее время нет реальной проблемой, но я немного обеспокоен за будущее. Теперь не поймите меня неправильно Здесь, я люблю моего колена, но я просто хочу, чтобы идеально работать с ним. Я ищу советы (личный опыт-Лучшая ММО, но не единственное) или ресурсы по обучению в ц ...
11 сент. 2015 г., 3:29:29
26

Надо вообще избегать машин в пользу свободных весов?

Из того, что я уже сказал, машины не рекомендуется использовать для силовых тренировок, потому что они изолируют мышцы и тем самым исключить меньших стабилизирующих мышц, развивающихся вместе с основными мышцами. Я вижу этот момент. Занимаюсь штангой жим лежа чувствует себя полностью отличается от использования машины, имитируя те же движения. Вопрос тогда: какое обоснование есть для этих машин вообще? Надо вообще предпочитаю свободные веса над машинами или есть правдоподобные случаи, когда машина является лучшей альтернативой? ...
19 мар. 2017 г., 12:39:40
35

Андроид счетчик калорий приложение для увеличения веса?

С моей диете, я пытаюсь набрать вес, и я использую следующий счетчик калорий приложение для отслеживания этого: http://fatsecret.com/connected/android Однако приложение все основано на похудении, и поэтому мои цели все в обратном порядке, и рецепты доступны всем, чтобы сделать с низкокалорийной диеты. Есть ли приложения для Android, которые предназначены для людей, пытающихся набрать вес/мышцы? ...
4 авг. 2011 г., 0:07:07
29

Как вода впитывается и выгнали?

Мне было интересно это, потому что я могу убрать галлон воды в разумные сроки, если я просто пить его на некоторое время. Странная вещь заключается в том, что у меня был желудочного шунтирования, так что я может поместиться все, что в моем желудке, в то же время. Так что мой вопрос из трех частей: Как ваше тело впитывает воду? Откуда она впитывает воду? Как долго до того, как вода покидает желудок? Не стесняйтесь игнорировать шунтирование желудка, если он делает третий вопрос. ...
23 апр. 2012 г., 10:18:05
34

Должны глют-мосты делают мои ноги болят?

Мне были даны некоторые глют мосты сделать, чтобы улучшить прочность мои ягодицы и бедра, во избежание травм во время работы. Я довольно слаб в этой области и после полтора дня,я убеждаюсь, что мои икры, что ломит, не бедрами или жилы. Значит ли это, что я делаю их неправильно, или просто потому, что я слаб в этой области, я за компенсации и поддерживая себя с телятами? Такой , но без колена-выжать и с поднятием одной ноги вверх в воздухе. ...
10 апр. 2016 г., 14:25:35
30

Чай ( ш/ & Вт/вывода сахара ) и калорий

Как выглядит чашка чая с 2-3 кусочка сахара влияют на организм? Что если я выпью 5 чашек чая с сахаром? Какие недостатки? ...
17 авг. 2014 г., 6:04:55
40

При обучении на 10К, есть идеальное расстояние для скорости интервал повторяется?

У меня скоро 10к на 4 июля и бросали в некоторых скорость интервальная тренировка за последние несколько недель. Пока я делаю 1 мили погреться на 1мин медленнее, чем моя желаемая скорость гонки, а затем 1 мили х 6 повторов либо права на уровне или чуть ниже скорость гонки, после 1 мили восстановления с той же скоростью, моя разминка. Недавно я прочитал, что я должен попробовать 2ми х 3 повторяется, и что если я могу сделать все три гонки на скорость, тогда я должен быть хорошо идти. На мой вопрос, когда конкретн ...
7 мая 2016 г., 21:00:41
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil